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便秘の人は試してみる価値あり?「考える人」の姿勢で排便しやすさアップ!

考える人


画像引用:Wikipedia

理想的な排便姿勢

【引用:YAHOO!ニュース】

要約

熊本市の河野病院の医師らの研究によると

様式トイレでは、彫刻「考える人」のように前傾姿勢を取ると、排便しやすくなる。

直腸と肛門が便をより出しやすい位置関係になる上、肛門を締め付ける筋肉が緩むためとみられる。

ただし、「考える人」のように片手にあごを乗せても効果は上がらないという。

こういう話をきくと「考える人」が
便座に座ってるようにしか見えなくなってくる
02オザワ何言ってんだ

トイレでスマホいじったり
新聞みたりするのも姿勢の上では良かったり?
イシバ長官

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